Телефон: +7 (495) 428-59-35
Аренда льда! Прайм тайм! Обращаться по телефону 8(495)428-59-33 Спеццена на аренду льда в ночное время! Подробности по тел. 8(495)428-59-33/34/35 или по e-mail: sport@gprometey.ru

Детская йога

Детская йога может считаться полноценной гимнастикой, развивающей и укрепляющей все группы мышц Вашего ребенка и главное - предотвращающая искривление позвоночника.

Занятия йогой развивают гибкость у малышей. Регулярные тренировки сделают мышцы и суставы более эластичными, все движения станут красивыми и пластичными.

В нашем спортивном центре занятия детской йогой представляют целый комплекс физических упражнений основанных на хатха-йоги. Каждое упражнение (асана) акцентируется на определенной группе мышц для гармоничного роста.

Стоит отметить, что занятия детской йогой вырабатывают правильное дыхание, без чего эффект от упражнений будет не полным. Инструктор научит детишек глубоко дышать, в полной мере снабжая свой организм кислородом. Поэтому наши тренировки способствуют не только укреплению грудной клетки у детей, но и позволят избежать многих проблем со здоровьем в будущем.

Йога для малышей — это отличное средство расслабиться после активного дня.

Наверх