Телефон: +7 (495) 428-59-35
Идет дополнительный набор в детские группы!!! Фигурное катание для детей от 4 до 6 лет! Хоккей для детей от 5 до 12 лет! Спешите, количество мест ограничено! Аренда льда! Прайм тайм! Обращаться по телефону 8(495)428-59-33 Спеццена на аренду льда в ночное время! Подробности по тел. 8(495)428-59-33/34/35 или по e-mail: sport@gprometey.ru

Фитнес

Особый комплекс упражнений, обрел свое название – фитнес (переводится, как поддержание тела в хорошей форме). Сегодня фитнес стал частью жизни для многих – почти каждый пятый житель больших и средних городов имеет абонемент в фитнес клуб.

Правильные занятия фитнесом благоприятно влияют на человеческий организм в целом. Это своеобразный комплексный уход за телом – постоянные гимнастические упражнения на тренажерах, в тандеме с правильным питанием, приведут Вашу фигуру в потрясающий вид и надолго закрепят результат.

Фитнес клуб

Здоровье и красота – это тандем, который достигается путем объединения четырех ключевых элементов: физические нагрузки, сбалансированное питание, тренировки ментального характера, направленные на повышение концентрации, и расслабление. Все перечисленные звенья фитнеса, должны гармонично соблюдаться. Именно комплексный подход, позволит содержать Ваш организм на высоком уровне долгое время. Потому что фитнес это:

  • красивая фигура,
  • тонус и укрепление мышц,
  • улучшение координации,
  • повышение концентрации,
  • улучшение кровообращения,
  • сокращение риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний,
  • избавление от стрессов,
  • прилив энергии.
  • Базовая Соло 12
    • 12 месяцев посещения
    • с 7:00 до 23:00
    • 45 дней заморозки
    • Раздевалки, фен, полотенца
    • Персональная тренировка с тренером в тренажерном зале
    • Массаж
    • Тренажерный зал
    • Кардио зона
    • Групповые программы
    • Охраняемая парковка
    Узнать цену
  • Базовая Соло 6
    • 6 месяцев посещения
    • с 7:00 до 23:00
    • 30 дней заморозки
    • Раздевалки, фен, полотенца
    • Персональная тренировка с тренером в тренажерном зале
    • Тренажерный зал
    • Кардио зона
    • Групповые программы
    • Охраняемая парковка

    Узнать цену
  • Базовая Соло 3
    • 3 месяца посещения
    • с 7:00 до 23:00
    • 15 дней заморозки
    • Раздевалки, фен, полотенца
    • Персональная тренировка с тренером в тренажерном зале
    • Тренажерный зал
    • Кардио зона
    • Групповые программы
    • Охраняемая парковка

    Узнать цену
  • Дневная Соло 12
    • 12 месяцев посещения
    • с 7:00 до 17:00
    • 45 дней заморозки
    • Раздевалки, фен, полотенца
    • Персональная тренировка с тренером в тренажерном зале
    • Массаж
    • Тренажерный зал
    • Кардио зона
    • Групповые программы
    • Охраняемая парковка
    Узнать цену
  • Дневная Соло 6
    • 6 месяцев посещения
    • с 7:00 до 17:00
    • 30 дней заморозки
    • Раздевалки, фен, полотенца
    • Персональная тренировка с тренером в тренажерном зале
    • Тренажерный зал
    • Кардио зона
    • Групповые программы
    • Охраняемая парковка

    Узнать цену
  • Дневная Соло 3
    • 3 месяца посещения
    • с 7:00 до 17:00
    • 15 дней заморозки
    • Раздевалки, фен, полотенца
    • Персональная тренировка с тренером в тренажерном зале
    • Тренажерный зал
    • Кардио зона
    • Групповые программы
    • Охраняемая парковка

    Узнать цену

Групповые занятия фитнесом

СК «Прометей» приглашает всех желающих на занятия фитнесом. Групповые занятия это:

  • командный дух,
  • возможность ходить семьями, с друзьями и подругами,
  • совместное стремление достижения результатов,
  • нормальная нагрузка и продуманный план занятий,
  • многообразие направлений и программ,
  • групповые занятия более дешевые, чем индивидуальные.
  • А главное это возможность приобрести новых знакомых и друзей!

Индивидуальные занятия фитнесом

Построить такой фундамент как «здоровье» помогут опытные инструктора, которые подберут индивидуальный комплекс упражнений и режим питания. Специально для Вас предусмотрен оборудованный по последним технологиям тренажерный зал, в котором будет комфортно заниматься.

Фитнес для похудения

Инструкторами СК «Прометей» разработаны специальные программы для похудения, благодаря которым Ваша фигура всегда будет стройной и подтянутой. Наша проверенная методика проведения занятий дает результат не первый год.

Занятия проходят с использованием танцевальных движений, элементов аэробики и силовых нагрузок, что способствует не только уменьшению лишнего веса, но и придания тонуса мышечной массе.

Для Вас на выбор предлагаются, как групповые занятия, так и индивидуальные тренировки.

Если Вас заинтересовало наше предложение, Вы можете записаться или связаться с нами для дополнительной информации по форме обратной связи на сайте или по телефону в Москве: +7 (495) 428-59-33.

Наш фитнес центр находится по адресу: г. Москва (ЮЗАО), поселение Сосенское, п. Коммунарка, дом. 11а.

Наверх